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心里紧张会导致血压升高吗

参与医生

首都医科大学附属北京同仁医院 王吉云 主任医师
心理紧张是明确可以引起血压升高的。因为当心理负担比较重,心里比较紧张,或者是焦虑时,人会分泌一些收缩血管的激素和增加心跳的激素。这种物质就可以收缩血管,由于它会增加心脏的收缩力,增加心跳,就可以让血压升高。所以心理紧张,会引起血压升高。最多见的还有一种情况,就是患有焦虑情绪或者焦虑症的时候,比如最近的工作压力比较大、休息不好、遇事就紧张,甚至有些病人会有一些焦虑的情绪,最严重的可以有焦虑症。当出现这种焦虑情绪和焦虑症的时候,病人在平常测血压的时候,往往就会发现血压比较高。而且这种焦虑情绪和焦虑症的人,或者是特别容易紧张的这部分人,并不主张在家里自己测血压,一般都建议到医院测血压,让医生给他测。因为焦虑紧张的时候,自己的心情控制不住,越测越紧张,血压就越测越高。所以会发现焦虑症和焦虑情绪的人,在家里面自测的血压特别高,但是到医院,医生测血压是正常的,或者是正常的高限。所以焦虑、紧张、抑郁的病人不主张在家庭自测,建议到医院由医生给他测血压,才能反映真实的血压情况。另外,还会给这些人带动态血压仪,评估真实的血压情况,就是24小时的动态血压仪,背回家去动态血压仪自动测量,有时对这些容易紧张和焦虑的人,也会采用这种血压的测量方法。
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