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心里一紧张血压就升高正常吗
- 心里一紧张血压就升高正常吗
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参与医生
首都医科大学附属北京同仁医院 王吉云 主任医师
心里一紧张血压就升高,实际上是正常的反应,就像在运动或者跑步的时候,血压也会随着运动或者跑步而增加。比如吃饭、就餐的时候,因为耗氧量增加,血压就要增加,最主要的目的是提供一定的压力,满足运动或者吃饭的需求。心里一紧张血压也会升高,是因为心里紧张时,人也是处于相对来讲似乎要应激和战斗的准备。实际上人在准备的时候也要耗氧,所以人在紧张时血压升高,是为了要应付外面有可能发生的一些危机,或者发生一些意外的情况,所以心里一紧张血压会升高,一般是正常的。但是血压升高要看升高的幅度,一般来讲,心里一紧张血压升高,大多数情况高压不会超过160mmHg,低压不会超过100mmHg。如果心里一紧张,血压就升高,比如高压超过180mmHg,低压也超过110mmHg,这个时候就要小心。这说明基础血压的应激性太高,未来得高血压的危险性就比较高,即使现在没有高血压。再就是有些人可能一紧张血压就高,结果测平常的血压,发现平常的血压就高。所以心里一紧张血压就高的人,有可能平时的血压基础就偏高,或者是未来得高血压的风险会增加。所以心里一紧张血压就增高,要看高多少,高的不多是正常的,高的太多,就是异常的。
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