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艾灸脚底的好处和坏处

参与医生

中国人民解放军总医院 丁宇 副主任医师
艾灸脚底的好处和坏处都比较明显,具体可以参考以下几点:一、好处:1、引热下行:寒从脚底生,所以很多人容易上火、上热下寒、四肢冰凉,艾灸脚底效果较为理想,可以温补阳气、引热下行,艾灸足底时可以消除上火症状,通过艾灸涌泉穴能够把热引下来;2、温补阳气:对整体的阳虚证效果比较理想,对于浑身畏寒怕冷、腰膝酸软以及小便清长、阳痿、早泄的患者,都会有良好的疗效;二、坏处:1、伤阴动血:对于实热证和阴虚证的患者,艾灸脚底有反作用,比如实热证的患者全身热比较明显,出现便秘、口舌生疮、口渴,甚至出现体温升高的现象,此时艾灸足底适得其反;2、伤阴气、伤阴液:阴虚证出现五心烦热,即手心、脚心都发热,然后心里烦躁不安,阴虚证患者艾灸会伤阴气、伤阴液,所以会使症状加重。
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