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九个月宝宝每天喝多少水
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首都医科大学附属北京友谊医院 张忠浩 主任医师
9个月的孩子,每天饮水量为300-500mL,并可分数次饮用。孩子在9个月的时候,标准体重应该为9kg,每天所需要的饮水量为120-160mL/kg,如果按150mL计算,150mL乘以9kg,需要的水量即为1350mL。而此时孩子每天饮奶量可能为800-900mL,用需要的水量减去饮奶量,再减去每天的辅食量如粥等,所以每天所需要的水量为300-500mL,每次可饮用50-100mL。9个月的孩子还不能明确表示口渴,所以要定时观察孩子情况,可在两餐之间适当进行饮水。如果孩子能够喝水,说明需要补水,可视个人的情况而决定。但如果补水量过多,则会造成孩子肾脏的负担。而如果出现缺水,也会导致上火的症状,所以需要根据孩子的情况具体调节。
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