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宝宝上火了怎么办

参与医生

中日友好医院 王志新 主任医师
宝宝上火是老百姓经常说的用语,一般是指宝宝吃得较多,可能出现口臭、大便干硬不容易排出、腹胀,容易出现食欲不好、厌食的情况。也可能会出现眼中有些分泌物、手脚发热,容易出汗或脾气急躁等情况。要注意进行以下调整:1、清淡饮食:尽量给宝宝吃清淡食物,避免吃过于油腻、不容易消化的食物。如果是母乳喂养,适当调整母亲的饮食结构,尽量吃清淡、容易消化的食物,宝宝上火的现象会有所改善;2、多饮水:让宝宝适当喝温水,如果是大一点的宝宝,尽量给多喝些水,适当煮萝卜水,对上火的情况会有帮助;3、适当排便:尽量保持大便通畅,在上火时很多宝宝可能会出现便秘,或排气比较臭。尽量让宝宝能完成排便,大便排出后内热可能会有倾泻,对上火也会有帮助;4、及时就医:如果上火比较明显,出现临床症状,如果有必要,可以到医院进行医生诊断,对症给清热药物,缓解疾病状态。
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