收藏 手机看

分享

支沟为什么能治便秘,怎么形成大便

参与医生

上海交通大学医学院附属新华医院 沈涤华 副主任医师
支沟穴按摩了以后可以改善大便的干燥情况,给大便补充水分。因为大便形成有几个基本的条件,第一就是要有足够量的纤维素,这就是从膳食当中提取,建议病人要多吃蔬菜,特别是绿叶菜里面的膳食纤维比较足。然后最重要的原因就是要有水分,水分有两大作用,第一就是肠子里面的肠液主要来源就是水分,第二个就是大便里面需要水分,就不会很干燥。便秘的病人就是大便没有及时排出去,堆积在结肠里面。结肠的主要作用就是吸收水分,不光是吸收肠液,也吸收大便的水分,大便就会变得又干又硬,会加重便秘。所以对病人的要求就是每天要有大便,按摩了支沟穴以后就可以促进肠液增多以及起到润滑大便的作用,大便的水分也会相对增多。建议病人平时反复地去按摩支沟穴,非常有帮助。
相关视频