- 怎样测体温
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河南省人民医院 曾艳丽 主任医师
测体温时应先将体温表的水银柱甩到35℃以下,再用棉签蘸取酒精进行擦拭消毒。多数是把体温表夹在腋下试温,年龄小或者是昏迷的小孩可以采用肛门测温,温度计应该夹5-10分钟。人体正常的体温测量方法是在早晨8点左右、午后3点左右和晚上8点左右各测一次,连续测几天取其最稳定的值为正常体温。人体的体温并不是固定不变,可以随着性别、年龄,昼夜、运动和情绪的变化等因素而有所波动,但是这种改变经常是在正常的范围之内。性别对体温的影响,一般女性的体温稍高于男性,女性在月经前期和妊娠早期的时候体温轻度升高,排卵期比较低,这种波动主要是和孕激素的分泌周期有关。年龄因素方面,新生儿的体温容易受到外界温度的影响,因为新生儿中枢神经系统和皮肤汗腺发育不完全,所以体温调节功能比较差,就容易出现波动;儿童代谢率比较高,体温可略高于成人;老年人由于代谢率低,所以体温偏低。昼夜因素一般清晨2:00-5:00的时候体温最低,下午5:00-7:00的时候最高。情绪激动和运动的时候会使体温略有升高,此外外界气温的变化和进食等,也可以使体温产生波动。
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