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老年人易跌倒的原因及预防

参与医生

浙江省人民医院 边平达 主任医师
跌倒是老年人骨折的主要原因,老年人易跌倒的原因和预防措施如下: 1、原因:老年人下肢肌力和肢体的平衡功能下降;老年人视力减退,看不清地面;老年人有心脑血管疾病;部分老年人经常服用安眠药物; 2、预防措施:老年人出门要少穿拖鞋;下雨天、下雪天不要出门,容易滑倒;老年人晚上不要出门,特别是地势不平的地方,容易发生跌倒;交通要道、马路不要去,人多的地方不要去,否则被人一碰就发生跌倒;60岁以上的老年人不要骑自行车、电瓶车,乘公交车一定要小心,以防急刹车发生跌倒;老年人下楼梯时扶手要扶好;老年人要用拐杖或助行器,必要的时候走路不方便的老年人要有陪护。
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