提高孩子免疫力、减少生病的方法，主要包括以下几方面：1、科学、合理营养结构：多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜、水果含有丰富的维生素C，维生素C具抗氧化作用，可提高机体抵抗力，还应使小孩多吃优质蛋白质，如牛羊肉、海产品等，可增强体质从而促进生长发育；2、户外有氧运动：通过户外运动，可呼吸新鲜的空气，同时适应冷热空气变化，对于增强抵抗力、调节免疫功能有一定帮助作用，有氧运动可增强小孩肺部发育情况，同时可改善其肺活量，改善呼吸系统免疫功能，提高抵抗疾病能力，预防出现呼吸系统感染性疾病；3、按时接种疫苗：对于提高免疫功能、预防生病较有益处。