男性可以通过控制饮食与锻炼的方法，减腹部赘肉。男性与女性腹部的赘肉类型有所不同，女性腹壁厚主要腹壁脂肪多，男性主要是内脏脂肪较多。内脏脂肪增多，不仅外形不美观，还可以引起脂肪肝、血脂高等，而皮下脂肪对于过剩的营养有储存作用，反而有利于降低血脂。部分患者通过控制饮食不能减重，可以使用减肥药物甚至病理性肥胖、体重指数较高者，可以选择减肥手术。抽脂并不适合内脏脂肪较多人群，只适合局部于皮下脂肪堆积。若男性皮下脂肪厚或内脏脂肪较少，减肥以后局部有脂肪堆积，可以进行脂肪抽吸。