手足口时尽量避免食用刺激性食物，如较咸、较甜、辛辣、坚硬以及辛发食物如羊肉等。疾病发生时宝宝手部、足部以及口腔，存在较多疱疹和溃疡，此时对刺激性食物较为敏感。尽量清淡饮食，可以食用水果、蔬菜、蛋白质如奶类、清淡鱼肉等，食物尽量软、碎，避免较坚硬，否则易对口腔产生刺激，出现拒食或者厌恶进食等不良情况，影响进食以及疾病恢复。多食用含维C较多水果，同时还需要补充维生素B2等，可以促进口腔黏膜恢复。再配合去腐生肌药物，让口腔黏膜迅速恢复后，可以较好增加宝宝食欲。