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跑步容易岔气怎么办

参与医生

岔气在临床观念上是和局部功能异常有关,尤其是跑步时引起的腹腔岔气,对于腹腔岔气,通常和肠道的功能性痉挛有关,如果患者不是经常运动,而是近日突发的急性运动,有可能由于预热不足,导致岔气出现。在出现岔气以后,有以下建议:1、停止运动:患者应及时停止体育运动,通过休息、热敷、理疗,大多数疼痛可以很快缓解;2、就诊:如果腹痛持续存在>4小时,建议患者到医院进行就诊,通过超声、X线等影像学检查,来初步判断腹腔内是否出现相应的疾病,比如阑尾炎、胆囊炎、消化道穿孔等。因此在跑步过程中,如果出现腹痛的情况,不应仅认为是肠道岔气,如果一段观察仍然有明显的腹痛,及时到医院就诊,减少误诊、漏诊。
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