早上起床出汗的原因主要如下：1、自汗：即早上醒后出一身汗，一般属于阴虚火旺的表现，阴虚一般由于患者体内阴液不足，或者患者属于阴虚体质，或者由于思虑过度、长期熬夜耗伤阴血，造成体内阴液不足所致；2、盗汗：即睡眠中出汗，还包括起床一睁眼出一身汗，醒后停止出汗。一般需进行滋阴清热的治疗，如知柏地黄丸等，即在六味地黄的基础上，添加知母和黄柏等药物，治疗效果较好。同时还可通过服用直接敛汗的药物，如浮小麦等，效果更加明显；3、饮食因素：如嗜食辛辣或生火的食物，如辣椒等，或者葱、姜、蒜等食用过多，另外羊肉食用过多易耗伤人体阴血，易产生阴虚表现。如果阴虚时间较长，易出现火旺表现，如手足心热、烦躁、失眠等。