- 怎样保养皮肤
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北京大学第三医院 姜薇 主任医师
对于皮肤的保养,建议首先要了解自身的皮肤类型,到底是油性皮肤、混合性皮肤还是干性皮肤、中性皮肤,根据皮肤类型再进行下一步皮肤保养,保养重视三部曲,即清洁、保湿和防晒。如果是油性肌肤,可以在夏天早、晚洗脸时用两次洗面奶。但如果是干性肌肤,即使到了夏天,也是每天晚上用一次洗面奶就足够,频繁清洁会引起皮肤干燥,出现其它问题。
如果是油性肌肤,在夏天可以选择乳剂,而到了冬天可以选择霜剂,根据自己的情况而定。很多人尤其是脸上特别爱出油,夏天也抹霜剂,会觉得很糊、油腻,甚至还有可能会闷痘,因此要根据肌肤类型而定。如果想拥有很好的肌肤,又年轻,皮肤表面又没有斑,就要加强防晒,一年四季的防晒也非常重要。对于防晒霜的选择,爱出油可选择化学防晒剂,而皮肤敏感,还有小孩子,尽量选择物理防晒剂,上述情况也可以到医院找医生咨询一下。
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