腱鞘炎与局部劳损有关，导致肌腱与腱鞘之间过度磨损，出现局部无菌性炎症反应。肌腱出现增生，腱鞘出现狭窄，肌腱和腱鞘间的矛盾加重，引起恶性循环，产生的腱鞘炎也称为弹响指。腱鞘炎的治疗方法，要根据严重程度进行选择。如下：1、注意休息：让手指多休息，减少活动量，会减轻肌腱与腱鞘间的炎症反应，会缓解一部分疼痛。对于轻度腱鞘炎，多休息已经足够，同时也要注意避免沾凉水，沾凉水容易引起腱鞘炎复发；2、封闭治疗：如果腱鞘炎已经存在一段时间，局部疼痛严重，经常出现弹响，可能腱鞘和肌腱已经严重不匹配。这时应该在手指根部，腱鞘炎压痛最明显部位，进行封闭注射治疗。封闭采用的是复方倍他米松或曲安奈德，属于强效抗炎药，对于腱鞘炎的消炎作用非常强。消炎后肌腱的水肿有所减退，肌腱的直径会变细，腱鞘炎的症状会明显减轻。一般经过1-2次封闭，腱鞘炎的症状基本可以消失，症状消失后也要注意减少手指活动量，也要注意避免沾凉水，避免出现腱鞘炎反复发作；3、手术治疗：如果保守治疗都没有效果，腱鞘炎经常发作，也可以选择手术治疗。将肌腱入口的腱鞘切开，肌腱的滑动没有任何阻碍，腱鞘炎不会再发生，手术治疗是腱鞘炎复发率最低的治疗方法。