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甲减可以饮茶吗,需要注意什么

参与医生

甲减患者可以饮茶。甲减患者在饮食上,主要注意甲减的病因引起的饮食禁忌,如果由于自身免疫性甲状腺炎所导致的甲减,这类患者注意在饮食上不要摄入过多富含碘的食物,比如海带、紫菜、海藻类,还有虾皮等。甲减患者可以饮茶,这类患者的胃肠道蠕动通常较缓慢,少量饮用清茶后,可以帮助促进消化功能,可以促进食物的消化与吸收。但甲减患者尽量不要喝浓茶,喝浓茶会导致甲减患者处于过度兴奋的状态,此时甲减患者与低代谢不相匹配,所以甲减患者可以选择清茶,或者泡茶时不放太多茶叶。建议甲减患者每天注意科学选择饮茶时间,尽量在白天,精力比较旺盛时饮茶,不要选择晚上饮茶,晚上饮茶容易导致甲减患者失眠。甲减患者在饮茶时,也要注意适当补充营养物质,因为饮茶可以帮助开脾胃、助消化,此时可以适当增加蛋白质的摄入,但最重要的是需要在医生指导下坚持药物的替代治疗。
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