腰椎曲度变直，发生在年轻人和老年人的表现不同，预后也有区别，具体如下：1、年轻人的腰椎曲度变直：通常由于伏案时间过长或者着凉等因素所导致，腰部肌肉的紧张、痉挛引起腰椎的曲度变直。这时腰椎本身的骨关节结构、椎间间隙还没有发生退变，是单纯的肌肉因素所导致。此时可以进行充分的抗炎镇痛和腰围保护，让肌肉放松、松弛之后，曲度变直的情况会恢复正常。在恢复正常之后，注意多进行腰背肌的功能锻炼，比如小燕飞、游泳等。通过增强腰背肌肉，避免出现疲劳，减少腰椎劳损的动作，比如长期伏案工作，腰椎的退变则不会过早发生；2、老年人的腰椎曲度变直：多数由于腰椎已经出现退变，如椎间隙变窄和间盘的突出，甚至是膨出，以及小关节的增生和椎管狭窄等，很多因素都可能存在。上述关节内的局部炎症反应会刺激腰部的肌肉，引起腰部肌肉紧张，出现疼痛。此种曲度变直难以完全消失，随着年龄的增加而逐渐加重。因此主要是对症治疗，比如疼痛时进行抗炎镇痛治疗，可以外敷抗炎镇痛软膏或者口服药物。症状缓解时，也要多进行腰背肌的功能锻炼。注意控制体重，减少体重对于腰椎的负担。平时可以游泳，练习小燕飞或者五点支撑，以增强腰部肌肉。对于维持腰椎的稳定、缓解腰椎的进展，也有一定的效果。如果已经出现椎间盘突出、椎管狭窄等问题，症状严重者通常需要手术才能解决，也才能缓解腰部疼痛的反复发作。