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孕妇便秘怎么办

参与医生

北京大学第三医院 王永清 主任医师
孕妇便秘有两种原因,一种是妊娠后孕激素分泌增多,导致胃肠道和子宫平滑肌收缩缓慢,子宫平滑肌收缩缓慢起到安胎作用,胃肠道平滑肌收缩缓慢,导致食物、粪便在肠道内存留时间延长,水分吸收增加,导致便秘出现;另一种是随子宫增大,压迫临近脏器如直肠,长期直肠压迫,导致直肠局部麻痹出现有大便,无便意,综合以上因素,导致孕妇出现便秘发病率和严重程度,较孕前要明显增加,治疗时一是孕妇养成定期排便习惯,不论有无便意,需马桶蹲坐;二是孕前存在便秘症状孕妇,孕早期开始进食纤维素性食物,如糙米、芹菜,适当补充润肠食物,如香蕉、蜂蜜等,便秘严重孕妇不建议使用开塞露,开塞露可导致直肠强烈反射,出现宫缩,此时需及时就诊,寻求医生帮助。
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