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适合糖尿病人吃的水果有哪些

参与医生

临汾市中心医院 王启生 副主任医师
很多糖尿病患者认为,确诊糖尿病后不能食用水果,这是不对的。水果含有多种维生素,糖尿病患者可以根据具体情况适当摄入水果。当患者血糖波动大时,不建议摄入水果;如血糖控制平稳,可在两餐中间适量摄入含糖指数低的水果,如苹果、梨、猕猴桃、草莓、西瓜等。含糖指数较高的水果如菠萝、香蕉、葡萄、荔枝等,则不宜食用或少量食用。
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