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改善股骨头坏死的运动方法
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石家庄市中医院 马湘毅 主任医师
![](http://static.cnkang.com/images/cnkang/ysxp01a.gif)
股骨头坏死患者可适当进行游泳、骑自行车等非负重类运动,避免进行打篮球、踢足球、摔跤等撞击性或对抗性运动,以免增加股骨头负重,影响骨头形态,造成股骨头的早期塌陷。此外,不建议患者使用轮椅代步,应尽量使用双拐或手杖,以减少髋关节负重。除运动外,患者日常生活中还应严格控制体重,以免由于体重负担导致股骨头经受压力增大,造成股骨头的早期塌陷,进而导致病情加重。
![](http://static.cnkang.com/images/cnkang/ysxp01b.gif)
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