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商阳穴治便秘掐哪只手更好

参与医生

上海交通大学医学院附属新华医院 沈涤华 副主任医师
商阳穴治疗便秘时,一般认为两个手都一样。因为人体的穴位是对称的,对于便秘的病人,除按摩商阳穴以外,还可以进行腹部的顺时针按摩,也非常不错。人体的小肠在肚子中央,大肠是在外面一圈顺时针排列,所以顺时针按摩有促进肠蠕动的作用。腹部顺时针按摩和商阳穴按摩,一般都是5-10分钟,200次左右。除了按摩穴位、揉肚子以外,也可以找专业的推拿师推拿腰椎,促进肠蠕动。
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