大腿较粗需要减脂的患者，通常建议选择合理而健康的方法，如果考虑通过手术达到减脂的目的，需要至医院就诊，让医生决定正确的手术方式和治疗方法。常见的减脂方法如下：1、良好的生活习惯：包括规律饮食、适度运动，养成良好的生活习惯，是维持体型的关键和基础；2 、脂肪抽吸术：如果大腿皮下脂肪较厚，可以至医院面诊，如果确定大腿皮下堆积较厚的脂肪，可以考虑进行脂肪抽吸术。脂肪抽吸术主要是通过大腿根部，做两个1-2mm的小切口，通过切口将皮下多余的脂肪组织抽吸去除，大腿即可变瘦；3、减少运动量：平时喜爱运动、健身的患者，可能经过长期运动导致大腿肌肉发达，引起大腿变粗，需要适度减少运动，使肌肉适度萎缩，才能达到瘦身的效果。