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怀孕期间贫血吃什么补血最快

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郑州人民医院 刘伟靓 主任医师
怀孕期间合并贫血属门诊常见问题,因孕期胎儿对铁需求量不断增加,同时血液容易出现稀释,而易造成生理性贫血。 检查血红蛋白低于110g/L,则可诊断贫血,孕妇可出现乏力、面色苍白、食欲不振,胎儿则易造成缺氧、营养不足,严重者还可造成早产。 目前较常见缺铁性贫血,建议孕16周后补充铁剂,同时膳食中增加猪肝、豆类、木耳、菠菜等食物,根据孕妇对铁元素的需求,采取不同剂量的铁剂补充。 此外,孕期还可见巨幼红细胞贫血,应补充叶酸及维生素B12。孕期一旦发现贫血,应及时就医确诊贫血类型,针对性治疗。
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