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孕妇贫血吃什么

参与医生

北京大学第三医院 徐艳 主任医师
孕妇贫血,要看贫血的程度。整体来说如果轻度贫血,血红蛋白在100g以上这个状态,或者是接近110g这个状态,饮食管理完全可以。饮食上提倡病人吃含铁丰富的食物,首先家里的锅是不是含铁,尽量不买铝制锅、不锈钢锅或不粘锅,要真正含铁的铁锅进行烹饪。有些食物含铁比较丰富,比方芝麻酱、猪血、猪肝、红枣、花生、菠菜、花菜等,要每周进行定期调整。如果这些方面得不到改善或者已经接近晚期,血红蛋白在100g以下这样的阶段,要进行药物的补充,不管是硫酸亚铁或者其他的琥珀酸亚铁也好,只要是含铁的补铁剂都可以。每个人到底适合哪一种补铁的药,根据胃肠道反应和口服以后吸收程度再进行选择。总之,血红蛋白100g以下的贫血病人还是要提倡饮食加上药物供给。
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