部分跟腱炎可以自愈，比如轻微跟腱炎，通过休息可以自愈。但跟腱炎多数情况下需要治疗，因为跟腱炎发生多数是专业运动员，还有重体力劳动者，是长期积累损伤造成，这些情况下休息制动对他有缓解作用，还需要配合专业治疗，比如穿宽松舒适高跟类鞋，缓解跟腱压力，膏药贴敷，服用活血、消肿、止痛药物。目前各地对于跟腱炎患者采取封闭治疗，不能否认封闭是一种手段，但是尽量慎用，个别大夫在封闭时，可能把封闭药物打入跟腱内部，引起跟腱结构疏松变化，甚至跟腱断裂，所以提醒患者，跟腱炎进行封闭治疗需慎重。