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糖尿病人吃什么通便

参与医生

北京市第一中西医结合医院 马丽荣 主任医师
糖尿病人会合并胃肠道的神经病变,会导致胃排空减慢,合并便秘等表现。糖尿病病人便秘的时候要注意饮食调节,常吃绿叶蔬菜或者粗纤维的食物,比如燕麦片、玉米、红薯。玉米和红薯属于主食,我们要控制主食的摄入量,以免引起血糖升高;蔬菜和水果也要考虑糖类的摄入量,要监测血糖,不能因为吃过多的水果而导致血糖的升高。如果糖尿病人确实便秘的症状比较重,也可以考虑口服药物,像中成药复方芦荟胶囊可以服用,西药也可以增加促动力的药物。另外,糖尿病人还要注意生活方式,要注意作息规律,不要熬夜,注意休息,饮食要清淡,要多喝水,保持大便通畅,尽量防止便秘的发生。
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