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吃什么通便好

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首都医科大学附属北京朝阳医院 张继舜 副主任医师
便秘是临床常见症状,主要分为功能性便秘和器质性便秘,临床常见为功能性便秘,主要见于高龄人群,女性患者多见。主要是胃肠道动力逐渐减弱,食物通过肠道缓慢,水分吸收后,大便干结,存在直肠,不易排出。 便秘病人大便不通畅时,要注意进食有润肠功能的食物,日常生活中富含多纤维的水果、蜂蜜等可适当服用,但只是辅助治疗。
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