对于便秘的治疗，效果最快的是灌肠治疗，可以用盐水或者甘油灌肠剂灌肠，能够快速缓解粪石梗阻的症状。对于此类情况，不建议长期使用灌肠的治疗，其可以提高排便反射的阈值，对其产生依赖性，会进一步加重便秘、加重排便困难。便秘是慢性病，在治疗上不宜操之过急，需要循序渐进，具体如下：1、改变生活方式：在生活方式上要注意多饮水，增加纤维素的摄入，多吃蔬菜、水果，纤维素可以增加大便的水分，刺激结肠的蠕动，有助于缓解便秘；此外要增强体育锻炼，避免久坐、长期卧床；2、药物治疗：除改变生活方式外，在药物治疗上，要选择刺激性、副作用都小的通便药，如乳果糖等渗透性泻药，以及容积性泻药如聚乙二醇，可以提高大便中水分的含量，使大便变得软并且蓬松，并且刺激肠道的蠕动，有助于排便。还可以促进肠道蠕动的药物，如莫沙必利、伊托必利等，可以提高肠道蠕动的频率。上述两种药物结合使用，可以改善便秘。