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钙片和什么一起吃容易吸收
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参与医生
北京大学第一医院 张道俭 副主任医师
治疗骨质疏松的基础用药是钙片和活化维生素D两种药共同服用,钙片是提供给人体帮助骨头形成的原料,但是人体对钙的吸收需要有维生素D的辅助。正常人体内的维生素D是由皮肤通过太阳光合成,这种维生素D需要经过肝肾两次代谢才成为有活性的维生素D,起到协同钙吸收的活化维生素D。在服用钙片的过程当中,对于骨质疏松或者重度骨质疏松的患者,会让患者服用具有活性的维生素D。其中具有双羟活化的维生素D为骨化三醇,口服后直接具有活性,可以协同帮助吸收钙。还有一种药物为单羟活化维生素D,叫阿法骨化醇,进入体后需要经过进一步的代谢,才能够形成有活性的双羟活化维生素D。
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