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蒲公英的作用及功能
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北京协和医院 马方 主任医师
清热解毒、消痈散结、防治肿瘤。蒲公英又名黄花地丁、婆婆丁、奶奶草、野莴苣菜,系多年生的一种草本植物,花期长、夏秋采收,全草入药,味苦甘、性寒,具有清热解毒、清肝明目、利尿除湿、抗菌消炎的功效。蒲公英对于人体的功效作用有以下几个方面:
1、清热解毒,蒲公英茶非常适合用于各种热毒疾病方面,清肝热的功效非常不错,对于治疗肝热所引起的严重疾病,比如发红、肿痛的症状,以及多种伤口感染或者化脓的疾病,治疗效果非常不错;
2、美容、养颜,女性日常生活中可以多服用蒲公英茶,蒲公英的叶子中含有大量的微量元素、碳水化合物以及维生素等,经常服用蒲公英茶,能够很好的改善皮炎或者湿疹等症状;除了蒲公英的叶子之外,蒲公英的花朵也具有除雀斑的功效,经常长斑的女性可以多喝一点;
3、消痈散结,如果身体出现高热不退或者疮痈中毒,可以多服用蒲公英茶;另外蒲公英茶对于治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性多服能够起到通乳的作用;
4、防治肿瘤,蒲公英叶子具有防治肿瘤的作用,把新鲜的蒲公英叶子或者晒干的蒲公英用开水冲泡代替茶水服用,具有很好的清热解毒以及抗肿瘤的作用,同时还能更好的提高身体免疫力;
5、抗菌,蒲公英叶子所含有的某些物质,对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌有一定的抑制作用;
7、《本草纲目》中记载,蒲公英性平味甘,微苦,有清热解毒、消肿及催乳作用,对于治疗乳腺炎十分有效;
6、缓解腹泻、退黄疸、利胆等功效。
蒲公英的吃法很多,可以生吃、炒食、做汤,还可以焯水后凉拌。
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