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有肾结石可以吃石榴吗

参与医生

中南大学湘雅三医院 谭靖 副主任医师
肾结石可以吃石榴,石榴的主要成分包括维生素C、维生素B等维生素,且石榴呈酸性,所以只要不过度,通常没有问题。但酸性的物质,特别含有维生素C过多,过度食用会导致尿液酸性增加,可能会增加肾结石,包括草酸钙结石的饱和度,容易让这些草酸钙晶体被析出,因此无论什么食物都不能过度。对于蔬菜、水果这一类的食物,最重要的就是不能过度食用,而且食用了像石榴的水果之后,要多饮点水。一般石榴还是比较安全的水果,可以吃。但对于含有草酸比较高的水果,如菠萝等,对于具有肾结石的患者,要注意尽量少吃,食用后也要注意多饮水,减少尿内草酸钙相关的浓度,就不容易形成结石。
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