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肾结石可以吃石榴吗

参与医生

郑州市第一人民医院 景治安 主任医师
肾结石不可以多吃石榴,石榴虽然含有丰富的维生素,对人体的营养有很好的效果。但是石榴含有比较高的草酸成分,代谢后血液的草酸含量增加,特别是大量应用石榴后会增加草酸的含量,对草酸钙结石形成有促进作用。而人体里面的尿结石大部分是草酸钙结石,所以对于肾结石患者不可以多吃石榴,但是平时少吃石榴、多喝水,不至于因为吃点石榴而造成草酸钙结石的形成。平时对尿结石的形成尤其是肾结石,主要是通过饮水量增加水化尿液,减少尿中草酸的含量以及钙的含量。饮食上尽可能少摄入含钙量高的食物如牛奶、豆制品,在晚上睡觉前尽可能不要喝牛奶。少吃含草酸的食物如石榴、菠菜、莴笋,花生、豆制品等,养成多喝水的习惯、勤活动,避免高脂肪、高蛋白、高盐,高糖食物摄入等是预防肾结石形成的有效措施。
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