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怀孕初期吐的厉害吃什么可以缓解

参与医生

三亚市妇幼保健院 张秀兰 副主任医师
孕妇出现比较严重的妊娠剧吐,属于疾病,而且妊娠剧吐值得重视。从临床角度讲,实际上妊娠剧吐没有特别的治疗方法,只是用维生素B6等作为对症治疗。那么从妊娠剧吐的本身来讲,原因还不是很清楚,可能与HCG迅速升高有关。从营养的角度讲,尽量来补充各种营养、能量,如鱼、肉、蛋、奶。如果吐的时候要放松情绪,有些妊娠剧吐是由于精神非常紧张造成的,可以散散步、听听音乐,甚至可以看看比较舒缓的电影、喜剧片,分散注意力。再有少吃多餐,尽量不主张禁食。想吃什么都可以吃,没有绝对的禁忌,原则是在孕早期补充蛋白质、脂肪和糖,让母亲及胎儿能够保证正常需要的营养。如果妊娠剧吐太严重,会出现饥饿性酮症酸中毒,可以造成先兆流产,甚至造成严重的孕妇神经异常,因为缺少维生素B1,严重情况下长期缺乏营养,可以造成孕妇Wernicke脑病,Wernicke脑病可以影响小脑共济失调,使人走路不稳,走不了一条直线。甚至最严重的情况下,如果得不到治疗的话,甚至可以造成孕妇的死亡,非常严重。所以一旦有孕吐一定要就医,配合大夫的治疗,自己还要尽量吃。除了正常饮食以外,还可以适当的补充多种微量元素、多种营养素,营养素有时候对孕吐也有缓解和治疗的效果。
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