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孕妇胆固醇高不能吃什么

参与医生

湖南省人民医院 杨丽 主任医师
孕妇胆固醇高,通常不能食用高油脂的食物,如蛋黄、肥肉、奶油等食物,这类食物胆固醇含量较高。因此孕妇应适量减少蛋黄的摄入量,尽量食用白色肉种,如鱼肉、鸡胸肉、鸭胸肉等,这类含有丰富优质蛋白质的食物。另外可适当食用红色肉,如牛肉、羊肉等,同时应避免食用肥肉和奶油类食物。通常胆固醇高的食物,可以导致孕妇血脂紊乱更加严重。如果孕妇患高胆固醇血症,由于不适合使用药物干预,应控制饮食以及进行适量运动。同时保证水分摄入,及时稀释血液中血脂含量,避免过早发生动脉粥样硬化。
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