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宝宝可以喝豆浆吗
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海南省第三人民医院 陈海丹 副主任医师
首先未满周岁的婴儿不建议喝豆浆,因为这个年龄段的婴幼儿肠胃功能尚未发育完全,胃内还没有分解豆类消化酶。另外豆浆也无法替代母乳以及同母乳营养含量相似的奶粉。1岁以后的幼儿可以喝豆浆,豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质,孩子经常饮用对身体有一定的好处,但要防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。豆浆虽富含丰富蛋白质、铁和不饱和脂肪酸等营养成分,但对于0-6岁处于脑部发育黄金阶段的婴幼儿而言,却缺少最重要的有益脑部发育的营养素DHA,因此父母们需谨记,在脑部发育的环境阶段,切勿贸然以豆浆或豆奶代替配方奶粉,作为宝宝主要营养来源。
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