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足底筋膜炎怎样治疗
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北京大学第一医院 张道俭 副主任医师
好多足底筋膜炎患者表现在脚跟疼痛,有些表现是脚跟前方疼痛,是足底筋膜炎叫足底肌腱炎。若脚跟前方足底筋膜炎,叫足底韧带炎症。病因实际和长期走路太多、用脚太多有关。另外好多患者是因为鞋不好引起足底筋膜炎。鞋底太软,鞋底可上下是软的,但是前后不能无限软。
因此若是脚跟前方地方疼痛,强烈建议要换一双底稍微硬一点的鞋,前后不能软,但是上下是软的。患者换一双鞋后,在走路时脚底韧带得到充分保护后,炎症会慢慢消退。患者需要辅助治疗,外用药膏、膏药、口服消炎止疼药可帮助缓解症状,但是要看是不是这个病因。
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