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足底筋膜炎怎么治疗
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北京中医药大学东直门医院 陈江 副主任医师
足底筋膜炎,在临床上患者比较多见,患者往往在进行治疗时,不能够有效控制活动量,这是造成在临床进行治疗时候效果不佳的重要原因之一。因此,在进行足底筋膜炎治疗时,需控制活动量,因长时间行走、登山、逛街等或者鞋太硬,会对足底造成刺激,形成炎症损伤。此时,需排除引起足底部筋膜炎症因素,再选择相应治疗办法,包括局部治疗,通过热敷、按摩、外用膏药、口服消炎镇痛药,都能够对炎症起到比较好的治疗作用。
其次注意足底筋膜炎治疗需有耐心,可能有患者在治疗早期刚用药3-5天,休息3-5天可能疼痛就已经明显缓解。因此这些患者可能继续体育锻炼或长距离行走等,容易造成足底筋膜炎再次复发。因此,需对治疗有耐心,使疾病充分愈合以后再适度进行运动。
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