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糖尿病患者能不能吃车厘子

参与医生

首都医科大学宣武医院 曹雪霞 副主任医师
糖尿病患者可以吃车厘子或者是樱桃,但是有一些要求,毕竟里面含有糖分和碳水化合物。所以建议首先血糖要相对控制得比较平稳,其次一次不要吃得太多。樱桃里面的营养非常丰富,尤其富含很多维生素,如维生素B、维生素C,还有很多的微量元素,尤其是铁剂的含量非常高。有一些糖尿病患者可能伴发缺血性贫血,可以多吃樱桃。但是如果从控制血糖的角度而言,别吃太多樱桃。樱桃可以补充很多维生素,包括胡萝卜素、维生素C,还有微量元素,其实对于人体是非常好的补充,而且还有润肠的作用。对于患者而言,吃没有问题,但是千万不要吃得太多。虽然糖分的升糖指数并不是特别高,但是一次大量的摄入,可能还是会引起血糖的波动。因此建议糖尿病患者吃樱桃或者车厘子的时候,少量地吃,躲开两顿饭,两顿饭之间吃,躲开进餐和饭后马上吃。在血糖控制比较平稳的情况下吃,没有问题。
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