糖尿病患者可以吃木瓜，但是要控制数量。糖尿病患者吃木瓜有以下几点好处：1、润肠通便：木瓜可以给糖尿病患者提供丰富的水溶性纤维素，对于糖尿病患者由于植物神经功能紊乱所引起的长期便秘，有一定的辅助治疗效果，可以帮助润肠通便； 2、辅助降血糖：木瓜当中含有特殊的蛋白水解酶，能够帮助糖尿病患者水解蛋白质，有辅助降血糖的功效； 3、抗炎、软化血管：木瓜当中含有一种特殊的果酸，具有抗炎、软化血管的作用，对于糖尿病合并大血管病变的患者有一定益处。 木瓜当中含糖分约为7%-8%，糖尿病患者不可进食过多木瓜，要控制数量，以免影响血糖。糖尿病患者在血糖控制良好时，可以在两餐之间少量进食水果，如苹果、梨、无花果等，但是对于含糖量较高的水果，建议糖尿病患者不要进食，如香蕉、大枣等。