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男人脚凉是什么原因怎么办

参与医生

西安交通大学第一附属医院 孙连庆 主任医师
男性脚凉的原因可以分为生理性和病理性,主要分为以下几点:一、生理性原因:主要是由于外界气温比较低,而患者穿的衣物过少所导致,要通过多穿衣物的方式来缓解此情况;二、病理性原因:1、西医角度:常见是由于血管或神经因素所导致,各种原因导致的下肢血管的狭窄或者闭塞,下肢的血流不足会出现脚凉的症状。而腰椎疾病的问题导致坐骨神经受压也容易出现脚凉的表现。而想区分血管和神经所导致脚凉的症状,主要从皮肤的温度上区分。血管因素导致的脚凉皮肤的温度较低,而神经因素导致的脚凉仅是感觉到脚凉,摸上去脚的温度正常。针对血管或神经因素引起的脚凉,需要到医院就诊进行检查,在医生的指导下进行治疗;2、中医角度:引起男性脚凉,主要见于阳气不足,也就是阳虚证所导致,是由于下肢失去阳气的温煦作用,而阳气郁闭不通,即阳郁证也会出现脚凉的表现。而体内湿邪比较严重,由于中医认为湿性趋下,下肢也一般会出现发凉、怕冷的感觉。气血不足、气血亏虚也会出现男性脚凉的症状。对于中医上引起脚凉,患者可以从饮食上多吃具有温热特性的食物,如羊肉、葱、姜、蒜、胡椒等,同时要尽量避免寒冷的环境,注意防寒保暖,通过适当的运动激发体内的阳气,也能够较好地缓解男性脚凉的症状。患者脚凉症状比较明显,也可以吃具有温阳作用的药物,如肉桂、桂枝、干姜、附子、羊藿等,必要时也可以在医生的指导下,服用金匮肾气丸、附子理中丸等药物,来达到缓解脚凉的目的。
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