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怎样调节血糖

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
糖尿病患者调节血糖,主要分为以下几个方面:1、运动治疗:告知患者设定合适自己的体育运动方案,比如运动项目、时间、强度,固定以后每天基本上按照计划执行,并且需要长期坚持。运动可以促进身体能量消耗,从而达到降低血糖的作用,同时还能提高心肺功能;2、饮食治疗:糖尿病患者饮食治疗不是限制饮食,而是肥胖超重人群需要控制能量摄入,减少食物摄入,消瘦患者应适当多吃,增加能量摄入,使其维持在平衡状态;3、药物治疗:比如口服药物、胰岛素药物治疗,应该遵循专科医生意见,切记随意换药、调整药物剂量,可能导致血糖出现较大波动。
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