2.5岁的宝宝憋尿，家长不要过分担心，因为2.5岁的宝宝总爱憋尿，通常是由于没有养成良好的排尿习惯。此时家长应要拿出足够的耐心，寻找排尿规律，当宝宝饮水到一定程度，到排尿时间时，家长应鼓励宝宝排尿。当顺利排尿后可适当给予物质和精神方面的奖励，宝宝知道排尿能够获得奖励后，会逐渐改掉憋尿的习惯。在日常生活当中宝宝应适当多饮水，才能够促进膀胱充盈，养成多排尿的习惯。由于2.5岁的宝宝脊髓排尿中枢没有完全发育成熟，对排尿的控制力比较薄弱，所以此年龄段的宝宝家长不要强行让宝宝排尿，以免造成心理阴影，导致憋尿现象加重。