通常吃香蕉对胃并没有较大的好处，患有胃肠疾病的人群不建议经常吃香蕉，因为香蕉中含有较多的纤维素，而中医认为香蕉属于寒性的食物，患有胃病的人群，在食用的香蕉后反而会导致胃病的症状加重。所以不建议把香蕉作为治疗食物。理论资料讲到香蕉中含有特殊的化学物质，能够促进胃黏膜的生长，增强胃黏膜细胞的抗酸能力，从而起到保护和修复胃黏膜的作用，所以由消化不良引起的便秘的患者，可以多吃香蕉，因为香蕉的纤维素能够促进胃肠的蠕动，也有润肠通便的作用。但普通的胃病，比如患有胃疼、反酸、胃胀的患者，不建议吃香蕉。