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婴儿吃维生素D3有什么作用

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首都医科大学附属北京同仁医院 梁昱 副主任医师
维生素D3是调节身体钙的代谢的重要物质,婴儿发生佝偻病,通常不是因为缺钙引起,而是因为维生素D补充不足造成。维生素D在肠道方面可以促进钙吸收,使身体中有更多钙。在骨方面,可以促进旧骨溶解和新骨形成,即意味此骨在不停生长,可以变粗、变长,正常生长发育。在肾脏方面,如果身体中钙离子浓度低,可以促进钙重吸收,保证身体里的钙保持在正常的浓度。婴儿生下来时,从15天开始即可补充维生素D,要吃到2岁半左右。如果2岁半时是冬天,日照不足可以延迟时间,一直到春天适合晒太阳时再停用维生素D。如果维生素D充足,无需特异补充钙剂,每天如果保证有500ml的奶摄入,即可满足对钙的需要量。有充足的维生素D,再加上正常饮食里含的钙量,即可避免佝偻病的发生。
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