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婴儿什么时候补充维生素D3最好

参与医生

哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉晶 主任医师
婴儿应当从出生以后就开始补充维生素D。临床上比较常见的剂型是维生素D3,因为维生素D3吸收到体内后经过两次羟化就可以变成活性的维生素D3,而维生素D2需要在体内转化成维生素D3后再羟化,生物利用度相对维生素D3较低。如果是足月儿在生后2周时候开始补充直至2岁,早产儿应当从生后1周开始。补充维生素D3可以在一天中任何时间给予补充,对吸收没有影响,只是要注意跟脂类的食物共同口服时,可能吸收的效果会更好。因为维生素D3属于脂溶性维生素,会溶解在脂类的食物中,更有利于吸收。
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