泡脚时不出汗，一般与湿气重没有任何关联。泡脚时通过水温刺激，可以扩张血管、改善微循环、加快体内代谢废物排出。但泡脚时出汗与否，一般与体内是否有湿邪、湿邪严重程度没有任何关联。湿气，中医称之为湿邪，也是中医学中特有的一个病因名称，属于中医所谓的外感六淫病邪之一。中医将湿邪分为外湿和内湿，外湿主要与居住环境有关，如长期浸泡在水里或居住环境较潮湿，就较易受到外界湿邪侵袭。平时所说的湿气主要指内湿，由脏腑功能失调所致，主要是脾运化水湿的作用下降，导致水湿之邪内生而产生一系列症状。体内如有湿邪，往往会有较多有特征性的表现，如肢体沉重、困倦、皮肤较油腻、口中黏腻、下肢浮肿、大便黏滞不爽、排便不尽等，都是较典型的体内有湿气、湿邪的表现。