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睡到两点醒了就睡不着怎么回事

参与医生

北京医院 国红 主任医师
睡到两点醒后无法入睡,包括生理现象、病理现象,具体如下:1、生理现象:见于中老年人,即50岁左右人群几乎没有大段睡眠,后半夜睡眠呈现支离破碎的情况,经常打盹,后半夜醒1-2次,甚至3-4次均有可能,是正常生理现象。如果次日白天工作、学习时,情绪饱满、精力旺盛、处事得当、思维反应敏捷,则属于正常睡眠;2、病理性现象:早醒后无法入睡,多为抑郁症的主要表现。抑郁时患者伴有精神情绪低落及消极、沮丧,内心体验较昏暗,并伴有疲劳感,认为自己工作、学习及生活能力均下降,思维反应较慢,此时应及时就医检查。
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