每天6小时睡眠对身体是否有影响需要因人而异，因为正常的睡眠周期是6-8小时，对于一部分人群，如果能够保证每天6小时的高质量睡眠，不影响第二天的学习工作，这种情况没有问题。正常人的一个睡眠周期是1.5小时，一晚需要有4-5个周期维持精力和体力恢复，总计6-7.5小时。但是还有一部分人群可能需要7.5-8小时的睡眠时间才能够保证正常的精力、体力恢复，保证第二天的学习工作。这类人群如果每天只有6小时睡眠，可能由于长期缺乏睡眠导致精力、体力不足，导致记忆力下降，甚至影响到身体状况，免疫力下降，容易生病，影响学习工作。这种情况需要调整睡眠周期，改善身体和精神状况，以保证第二天的学习工作效率。