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老人晚上睡不着觉是什么原因引起的

参与医生

北京大学第一医院 黄世昌 副主任医师
老年人晚上睡不着觉的原因,具体如下:1、生理的老化现象:老年人的睡眠时间相对比较短,有时是间断睡眠,总体的睡眠时间可能较短,6-7个小时、5-6个小时就够,中间容易醒,醒了以后再接着睡。此外老年人晚上有时想事较多,可能也是睡不着觉的一种现象,生理的情况通常没有大的妨碍;2、病理现象:比如老年人可以有动脉硬化、高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等疾病,导致晚上睡眠质量差,睡不着觉。老年人还可能有中风等疾病,也会影响睡眠质量,导致睡眠功能障碍。所以要及时就诊,查明病因,对因治疗才能取得根本的治疗效果。不要滥用安眠、安神药物,也不要滥用保健、滋补药品,避免出现副作用,关键是延误正确的诊断和治疗。
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