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耻骨分离产后如何恢复
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首都医科大学附属北京同仁医院 陈亚平 主任医师
孕产妇,特别是顺产的产妇产后会有耻骨疼痛,拍X光片则会发现耻骨联合存在分离。对于这种患者实际上不用过于担心,耻骨联合分离本身存在自愈的过程。如果耻骨联合的疼痛影响到患者生活,则可以进行康复治疗,具体方法如下:
1、物理因子治疗,如短波、磁疗等,可以帮助患者缓解局部疼痛、减轻水肿,并且促进愈合;
2、进行腹肌的锻炼或者训练骨盆的康复治疗,可以帮助患者的耻骨联合症状减轻或者消失。
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